Proteina Dymatize

Índice de contenidos

Dymatize es otra gran compañía americana de suplementos alimenticios que lleva más de 20 años dedicada a fabricar suplementos de excelente calidad

Esta compañía tiene tres líneas principales de proteína en polvo:

  • ISO 100
  • Elite 100% Whey
  • Elite XT

Comparativa de proteínas Dymatize

Recomendada ✅
-
-
Dymatize Proteína Elite Whey, Sabor Vainilla, 5 Lb
Dymatize Elite XT, polvo de proteína de múltiples fuentes, 21 g de proteína, 4.5 g de BCAA y 2.2 g de L-leucina, con caseína de absorción más lenta, Chocolate, 4 libras
Gama
Iso 100 Hydrolized
Elite 100% Whey
Elite XT
Descripción
Proteína aislada hidrolizada mezclada con proteína aislada SIN hidrolizar
Mezcla de proteína aislada y concentrada
Mezcla de proteína aislada y concentrada con caseína
Cantidad
1.6, 3 y 5 LBS
2,5 y 10 LBS
4 LBS
Porciones
24, 45 y 76
25, 63 y 130
52
Calorías (por dosis)
110 cal
140 g
140 g
Proteínas (por dosis)
25 g
25 g
21 g
Carbohidratos
1 g
3 g
7 g
Azúcar
1 g
2 g
5 g
Grasa
0 g
3 g
2.5 g
BCAAs (por dosis)
5.7 g
5.5 g
4.5 g
Sabores
Chocolate y coco, Cookies & Cream, Chocolate gourmet, Vainilla, Mantequilla de cacahuete, Banana, Canela, Tarta de cumpleaños... Ver todos
Chocolate, Vainilla... Ver todos
Chocolate, Brownie, Vainilla... Ver todos
Prime
-
-
-
Recomendada ✅
Gama
Iso 100 Hydrolized
Descripción
Proteína aislada hidrolizada mezclada con proteína aislada SIN hidrolizar
Cantidad
1.6, 3 y 5 LBS
Porciones
24, 45 y 76
Calorías (por dosis)
110 cal
Proteínas (por dosis)
25 g
Carbohidratos
1 g
Azúcar
1 g
Grasa
0 g
BCAAs (por dosis)
5.7 g
Sabores
Chocolate y coco, Cookies & Cream, Chocolate gourmet, Vainilla, Mantequilla de cacahuete, Banana, Canela, Tarta de cumpleaños... Ver todos
Prime
-
Precio
-
Dymatize Proteína Elite Whey, Sabor Vainilla, 5 Lb
Gama
Elite 100% Whey
Descripción
Mezcla de proteína aislada y concentrada
Cantidad
2,5 y 10 LBS
Porciones
25, 63 y 130
Calorías (por dosis)
140 g
Proteínas (por dosis)
25 g
Carbohidratos
3 g
Azúcar
2 g
Grasa
3 g
BCAAs (por dosis)
5.5 g
Sabores
Chocolate, Vainilla... Ver todos
Prime
-
Precio
-
Dymatize Elite XT, polvo de proteína de múltiples fuentes, 21 g de proteína, 4.5 g de BCAA y 2.2 g de L-leucina, con caseína de absorción más lenta, Chocolate, 4 libras
Gama
Elite XT
Descripción
Mezcla de proteína aislada y concentrada con caseína
Cantidad
4 LBS
Porciones
52
Calorías (por dosis)
140 g
Proteínas (por dosis)
21 g
Carbohidratos
7 g
Azúcar
5 g
Grasa
2.5 g
BCAAs (por dosis)
4.5 g
Sabores
Chocolate, Brownie, Vainilla... Ver todos
Prime
-
Precio
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Iso 100 Hydrolyzed

Es una excelente proteína, cuenta con sabores deliciosos y es de digestión y absorción rápida. El precio es algo caro y va aumentando conforme aumenta el contenido del producto (1.6, 3 y 5 LBS)

Información nutricional

La porción de 30 gramos te aporta 110 calorías, de las cuales obtendrás 25 gramos de proteína, 1 gramo de carbohidratos y 0 gramos de grasa.

Ingredientes

  • 100% aislado de proteína de suero de leche hidrolizada
  • Cocoa, saborizantes naturales y artificiales
  • Aceite de soya
  • Cloruro de sodio
  • Cloruro de potasio
  • Sucralosa
  • Contiene leche y soya

Opiniones

La solubilidad del producto es muy buena acorde a muchos usuarios. En cuanto al sabor, en cambio, las opiniones son diversas en función del sabor concreto. Si es tu primera experiencia con la proteína en polvo te recomendamos un sabor poco arriesgado como el de chocolate o el de cookies & cream.

Ver más opiniones sobre la Iso 100 Hydrolyzed

Elite 100% Whey

Es una mezcla de proteína aislada y concentrada, ideal para todo aquel individuo no intolerante a la lactosa que desee consumir una proteína de calidad, certificada (al igual que todas las proteínas Dymatize) y con sabores exquisitos. El precio es algo caro y va aumentando conforme aumenta el contenido del producto (2,5 y 10 LBS).

Información nutricional

Cada scoop de 36 gramos te aporta 140 calorías, de las cuales obtendrás 25 gramos de proteína, 3 gramos de carbohidratos y 3 gramos de grasa.

Ingredientes

  • Mezcla de proteína aislada y concentrada
  • Saborizantes naturales y artificiales
  • Cloruro de sodio
  • Cloruro de potasio
  • Mezcla de gomas

Opiniones

Los sabores de este suplemento son deliciosos, según muchos usuarios. Las reviews también hacen énfasis en su rápida absorción y digestión. Una desventaja es el precio, el cual es algo caro en comparación con otras marcas de suplementos whey.

Ver más opiniones sobre la Elite 100% Whey

Elite XT

Es una mezcla de proteína aislada y concentrada con caseína, que te brindará proteína de rápida y lenta digestión y absorción (debido a la caseína). El precio es algo regular, tomando en cuenta que solo está presente en una versión de 4 LBS.

Ingredientes

  • Mezcla de proteína aislada y concentrada con caseína
  • Saborizantes naturales y artificiales
  • Maltodextrina
  • Sal
  • Mezcla de gomas
  • Sucralosa y stevia

Opiniones

Esta proteína en polvo cuenta con una variedad de sabores muy ricos, aprobados por la mayoría de consumidores. No obstante, algunas reviews son negativas por culpa de la poca solubilidad de producto, algo que en realidad es normal al contener caseína.

Ver más opiniones sobre la Elite XT

Otros productos Dymatize

Fuera de la ISO 100 Hydrolyzed, Elite 100% Whey y la Elite XT, la empresa Dymatize también ofrece otros productos que te pueden interesar, como:

  • Super Mass Gainer
  • Creatine Micronized
  • Omega 3

Dymatize – Super Mass Gainer

Los ganadores de masa pueden ser útiles para todos aquellos individuos que quieran aumentar de peso de forma rápida y con la ayuda de un suplemento. Lo único que hay que mencionar es que los ganadores de masa no son proteínas en polvo, ya que a pesar de que por cada porción estarás consumiendo una cantidad considerable de proteína este tipo de suplementos realmente son una fuente de carbohidratos, así que puedes considerar consumirlas si tu dieta es alta en calorías o si te es complicado cumplir con tu gramaje diario de carbohidratos.

Super Mass Gainer viene en presentaciones de 6 y 12 LBS, y te brindarán un total de 8 y 16 porciones por envase respectivamente.

Información nutricional

Por cada porción de 337 gramos te aporta 1280 calorías, de las cuales obtendrás 52 gramos de proteína, 247 gramos de carbohidratos y 11 gramos de grasa.

Ingredientes

  • Mezcla de proteína aislada y concentrada con caseína
  • Saborizantes naturales y artificiales
  • Maltodextrina
  • Sal
  • Mezcla de gomas
  • Sucralosa y stevia
  • Creatina monohidratada
  • Otros

Opiniones

Este ganador de masa tiene buenas reviews en cuanto al sabor. El único «pero» que le podemos poner es que, como en todos los mass gainers, la porción es muy grande y el producto es muy poco, por lo que te dará la sensación de que se te agota enseguida.

Ver más opiniones sobre la Super Mass Gainer 

Dymatize – Creatine Micronized

La creatina es el suplemento más estudiado, y es de los pocos que sin duda han demostrado servir. Brinda energía en forma de ATP (la fuente primaria de energía del organismo). Esta energía se utiliza principalmente en actividades físicas intensas y mentales. Pero ojo, no es magia, la energía que brinda no es muchísima.

La versión más estudiada es la creatina monohidratada, que es relativamente barata y cuya efectividad es muy buena. Se diferencia de la creatina micronizada como la Creatine Micronized de Dymatize simplemente en que es más soluble.

Si hablas inglés y te interesaría leer una visión un poco más científica sobre el tema, te recomendamos este artículo de Examine.

En el caso de la Micronized de Dymatize, la creatina es pura, lo cual significa que por cada porción de 5 gramos estarás consumiendo 5 g de creatina. Pero ten en cuenta que si la consumes con muy poca agua puedes sentir ciertos malestares estomacales, sin embargo fuera de eso su consumo no es dañino y por ende no es necesario ciclarla (es decir, no es necesario interrumpir su consumo).

Opiniones

La Creatine Micronized de Dymatize suele tener buenas reviews entre los usuarios, principalmente por la solubilidad del producto.

Dymatize – Omega 3 Fish Oil

El omega 3 son grasas que encontramos en pescados y diversos otros productos animales, y su función dentro del organismo es regular varios procesos biológicos, como respuestas inflamatorias, metabólicas así como funciones cerebrales. Puedes leer más en este artículo en inglés.

En el caso de este producto, por cada porción de 2 tabletas estarás consumiendo 1660 mg de Omega 3.

Ingredientes

  • Concentrado de aceite de pescado
  • Gelatina
  • Glicerina

Opiniones

Es un excelente suplemento para obtener una buena dosis de omega 3, un aporte nutricional de beneficios demostrados.

Conclusiones

Dymatize maneja suplementos de excelente calidad que cumplen con diversas certificaciones, y que pueden ser de interés para todo aquel individuo que desee empezar o reforzar un estilo de vida fitness.

TodoProteínas recomienda ampliamente la ISO 100 Hydrolyzed, que a pesar de ser un poco cara te brinda un gran aporte de proteína (30 gramos por scoop) y un aporte calórico bajo (110 calorías). De igual forma si tienes un presupuesto ajustado te puede convenir la Elite 100% Whey, que al no ser sometida a un proceso de hidrólisis tiene un precio menor.

Antes de terminar debemos mencionar que todas las proteínas mencionadas en este artículo son de absorción y digestión rápida, sin embargo la Elite XT queda un poco rezagada por contener caseína, con lo cual es ideal para un consumo antes de dormir o antes de estar unas cuantas horas de hacer deporte.

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Otras marcas de proteína:

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